Telefon 040 / 570 007-0 Redingskamp 25, 22523 Hamburg
Donnerstag, 19. Oktober 2017

Wassergymnastik / Aqua Gym

Mitten im Herzen Eidelstedts liegt in der Lohkampstr. 145 die Schwimmhalle des SV Eidelstedt Hamburg. Mir der Größe von 10x6 m, einer Tiefe von 0,86 bis zu 1,30 m und einer Wassertemperatur von ca. 29° C eignet sich die Schwimmhalle ideal für Anfängerschwimmen sowie für Wassergymnastikkurse.

Ihr Kind, Ihre Kitagruppe oder Ihre Schulklasse soll Schwimmen lernen? Sie suchen Gesundheit zum Mitmachen? Sie möchten gelenkschonend Ihre Ausdauer verbessern oder die Muskulatur kräftigen? Sie wollen in einer Runde Gleichgesinnter Spaß haben und das Wasser genießen? Sie möchten Schwimmen lernen, haben sich aber bisher nicht getraut? Sie suchen eine individuelle Lösung und wollen unsere Schwimmhalle mieten? Wir haben für jeden Körper, jedes Alter und jedes Ziel das passende Angebot! Seien Sie dabei und überzeugen Sie sich selbst!

Sie erreichen uns bei Fragen persönlich, telefonisch oder per E-Mail:

GesundAktiv-Studio Redingskamp
Sportverein Eidelstedt Hamburg
Redingskamp 25
22523 Hamburg
Tel. 040 / 570 007-15
aquafitness@sve-hamburg.de

Sanfte Wassergymnastik Rücken

"Sanfte Wassergymnastik für den Rücken" ist für Menschen mit akuten und/oder chronischen Rückenbeschwerden geeignet, die in der Sporthalle oft auf Grund zu starker Schmerzen nicht teilnehmen, aber durch die gezielte und professionell angeleitete Bewegung im warmen Wasser Linderung der Schmerzen erfahren können. Gerade ältere Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Arthrose, Osteoporose, Rheuma oder mit künstlichen Hüft- oder Kniegelenken) nutzen das gelenkschonende Training bei dem ganz auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer eingegangen werden kann.

Stunde für Runde

Die beiden Kurse "Stunde für Runde" richten sich an stark übergewichtige Frauen, die durch den Auftrieb des Wassers erstmals ihren eigenen Körper ganz neu erleben und erfahren, dass man auch mit ein paar Pfunden zuviel Spaß an der Bewegung finden kann. Es geht um Bewegung, Freude und Kommunikation unter Gleichgesinnten.

Schwimmen für Frauen

Schwimmen, das kann doch jeder! Oder vielleicht doch nicht? Gerade Mädchen und Frauen mit Migrationshintergrund, vor allem Musliminnen, erfahren im täglichen Sport- und Freizeitleben oft große Einschränkungen. Auf Grund patriachalisch geprägter Familienstrukturen und einer kulturell bedingten Geschlechterrollenverteilung haben sie kaum eine Möglichkeit, eine der beliebtesten, aber auch lebensrettenden, Freizeitbeschäftigungen - das Schwimmen - kennen und lieben zu lernen. Der SV Eidelstedt versucht seit einigen Jahren genau diese Barrieren zu überwinden. Einige der Kurse sind daher speziell Frauen mit muslimischem Hintergrund vorbehalten. Ganz "unter sich" haben die Frauen hier die Möglichkeit, neue Bewegungserfahrungen zu machen und vor dem sportlichen Hintergrund Kontakte zu Teilnehmerinnen anderer Herkunft zu knüpfen. Die Mädchen und Frauen erreichen hier große persönliche Erfolge und stärken somit nicht nur ihr Selbstbewusstsein, sondern tun auch aktiv etwas für die eigene Gesundheit.

Kurstermine Wassergymnastik/Aqua Gym

Kurstermine auf einen Blick