Probetraining

    Beinarbeit und Grundtritte im Taekwondo

    Beinarbeit und Grundtritte im Taekwondo Alida zeigt drei Grundtritte aus dem Taekwondo.

    Unsere Budo-Abteilungsleiterin Alida entführt Euch in diesem Video in unser neues Dojo. Dort zeigt Sie Übungen zur Verbesserung der Beinarbeit und im zweiten Video folgen drei Grundtritte aus dem Taekwondo – Ap-Chagi (vorwärts Fußstoß), Dollyo-Chagi (Halbkreisschwungkick, Halbkreisdrehtritt) und Yop-Chagi (Seitwärtstritt, Seitwärtsfußstoß).
    Einfach mal ausprobieren – Übung macht den Meister, oder die Meisterin…

    Bleibt gesund – Euer SVE!

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