Klettern ist eine Sportart, die nicht nur im Trend liegt, sondern noch viel mehr bewirken kann!
Die Teilnehmer werden herausgefordert, sich selbst einzuschätzen, mit den eigenen Ängsten umzugehen, die eigenen Grenzen und Ressourcen zu erfahren. Eine positive Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper steht hier im Vordergrund. Das Aktiven werden animiert sich zu konzentrieren, Handlungen zu planen und Regeln einzuhalten. Durch die Vielfalt an Bewegungsabläufen und unterschiedlichen Zielsetzungen kann Klettern für Jeden erfahrbar werden, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt.
Die Kletternden spüren die Wirkung der Schwerkraft, trainieren Koordination, Kraft (Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur) und Kondition. Die Basissinne (Gleichgewichts-, Körper- und Tastsinn) werden gleichermaßen angesprochen.
Diese Fülle von positiven Eigenschaften macht Klettern für jeden attraktiv.
Ansprechpartner
Maike Wulff (maike.wulff@sve-hamburg.de, 040 55 20 49 38) Nur mit Voranmeldung! (Beitragsgruppe 3)-
Kinder 6-8 JahreMi., 16:00 - 17:00
Hinweis Sportstätte Stadtteilschule Eidelstedt Halle 2 - Lohkampstraße 145, 22523 Hamburg Altersgruppe 6 - 8 Trainer/in Daniela P., Michael L. Tarif Nur mit Voranmeldung! (Beitragsgruppe 3) Anfahrt In Google Maps öffnen -
Inklusives Klettern 12-16 JahreFr., 16:00 - 17:30
Hinweis Sportstätte Barakiel Halle 2 Alsterdorf - Elisabeth-Flügge-Straße 8 b, 22337 Hamburg Altersgruppe 12 - 16 Trainer/in SVE Team Tarif Nur mit Voranmeldung! (Beitragsgruppe 3) Anfahrt In Google Maps öffnen -
Jugendliche und Erwachsene Ab 8 JahrenFr., 19:15 - 21:15
Hinweis Sportstätte Rispenweg groß (Goethe Gymnasium) - Rispenweg 28, 22547 Hamburg Altersgruppe 8 - Trainer/in Torben B. Tarif Nur mit Voranmeldung! (Beitragsgruppe 3) Anfahrt In Google Maps öffnen