Probetraining

    Workshop „Bring a friend“

    Die guten Vorsätze zum Jahreswechsel sind schon wieder Vergangenheit? Du willst etwas Neues ausprobieren, möchtest aber lieber im Team oder mit Deiner besten Freundin / Deinem besten Freund gemeinsam Sport treiben? Dann melde Dich jetzt für unseren März-Workshop “BRING A FRIREND” an und suche Dir den für Dich / Euch passenden Kurs aus – gerne auch zwei oder drei.

    Vom 7. bis 11. März bietet der SVE eine ganze Woche lang unterschiedliche Kurse aus der Freizeitsportabteilung an. Wer bereits Mitglied im SVE ist, bringt ganz einfach seine/n Freund/in zum ausgewählten Kurs mit und genießt die gemeinsame Zeit beim Sport zusammen.

    Der Vorteil für beide ist:
    Meldet sich Euer Freund / Eure Freundin anschließend beim SVE an, so muss keine Aufnahmegebühr gezahlt werden und der erste Monat ist auch noch beitragsfrei! Das werbende Mitglied bekommt ebenfalls einen Freimonat. Einzige Bedingung: Ihr müsst zu zweit kommen – das Motto lautet nun mal “Bring a friend”.

    Maximal kann ein SVE-Mitglied sich zu drei Kursen in unserer Workshop-Woche anmelden – und dabei natürlich auch drei verschiedene Friends mitbringen.
    Wie hoch die Kursgebühren sind?
    Alle Kurse sind komplett
    kostenfrei! Kommt vorbei und habt Spaß und haltet Euch fit, allein das zählt!

    Sämtliche Kurse sind für unsere Mitglieder ab 30 Jahren – und natürlich deren Friends.

    Wir freuen uns auf Euch!

    Anmeldungen bitte über Rebekka Hönnicke: rebekka.hoennicke@sve-hamburg.de

    Mo., 07.03.Di., 08.03.Mi., 09.03.Do., 10.03.Fr., 11.03.
    Dojo9:00 –
    9:45
    Pilates für
    Anfänger
    Gymnastik
    für Jedermann
    sanfte Morgen-
    gymnastik
    Pilates für
    Anfänger
    Walking am
    Krupunder
    See
    10:00 –
    10:45
    Bauch Beine
    Rücken Po
    Rückenfit mit
    Kleingeräten
    Workout mit
    dem Theraband
    Workout mit
    dem Pezziball
    11:15 –
    12:00
    Entspannung
    nach
    Jacobsen
    Strech
    &
    Relax
    Bodyworkout
    „Tabata“
    Stabilisations-
    training
    Walking am
    Krupunder
    See
    Sporthalle10:00 –
    11:30
    Tänze aus
    aller Welt
    (60+)
    Selbst-
    verteidigung
    Matsubayashi
    Ryu Karate
    Boxen
    Tanzsaal10:00 –
    11:30
    orientalischer
    Tanz
    Probetraining