Alle Beiträge

Taekwondo-Training mit Felix

Das Wetter ist optimal, um das hier gezeigte Training mit unserem Taekwondo-Coach Felix im eigenen Garten nachzuempfinden.Sieht anstrengend aus, ist […]

Zumba mit Tamim

Unser Personal-Trainer vom GesundAktiv-Zentrum am Furtweg Tamim zeigt Euch ein lockeres Zuumba-Training für daheim.Musik an und mitmachen – viel Spaß!

Armkoordination mit Saskia

Saskia, unsere Trainerin im GesundAktiv-Studio am Furtweg, zeigt Euch in diesem Video Übungen für Armkoordinationen.

Rumba mit Madeleine und Markus

Die SVE-Tanzabteilung bietet ein großes Repertoire an Standardtänzen an. Unsere Trainer Madeleine und Markus zeigen Euch in diesem Video die […]

Kristy und die „Itsy Bitsy...

Unser Tanz-Allround-Talent aus der SVE-Tanzabteilung zeigt Kindern im Alter von 6 bis 8 Jahren den spaßigen „Itsy Bitsy Spider“-Tanz.Da kommt […]

Stabilität und Kraft mit Andre

GesundAktiv-Trainer Andre von unserem Studio am Steinwiesenweg zeigt in diesem Video diverse Übungen für die Stabilität und Kräftigung.

Progressive Muskelentspannung

Unsere GesundAktiv-Trainerin Saskia stellt mit dieser Sequenz eine längere Einheit zur progressiven Muskelentspannung zur Verfügung.Macht es Euch gemütlich und genießt […]

Homeoffice-Workout mit Rebekka

Unsere Serie mit verschiedenen Übungen für das Homeoffice mit unserer Trainerin Rebekka geht mit diesem Video in die nächste Runde. […]

Mental Aktiv mit Saskia

In unserem neuesten Video begleitet Euch unsere GesundAktiv-Trainerin Saskia bei einem Mental-Aktiv-Training.

Sonnengruß mit Claudia

Für Anhänger der Yoga-Kurse in unseren Studios bieten wie mit diesem Video die Möglichkeit, in den eigenen vier Wänden aktiv […]

Pilates mit Steffi

In unserem GesundAktiv-Studio am Furtweg ist der Pilates-Kurs ein beliebter und immer sehr gut besuchter Kurs.Damit unsere Mitglieder auch während […]

Rückentraining mit Tamim

Nachdem es gestern bereits ein ausführliches Functional-Training mit Tamim aus dem GesundAktiv-Zentrum am Furtweg gab, folgt heute ein Rückentraining mit […]

Basketballerinnen offiziell Meister

Die Basketballerinnen der BG Hamburg-West sind nun auch offiziell neuer Meister der 2. Regionalliga Nord. Bis zur Einstellung des Spielbetriebes […]

Geschirrtuch-Workout mit Elisabeth

Nicht jeder hat für ein Workout in den eigenen vier Wänden ein Theraband zur Hand. Unsere Kursleiterin Elisabeth vom GesundAktiv-Zentrum […]

Ballett mit Yarica für die...

Ein extrem beliebter Kurs beim SV Eidelstedt Hamburg ist unser Ballett-Training am Steinwiesenweg. Da jedoch auch unser schöner Tanzsaal aktuell […]

Functional Training mit Tamim

Um die Woche mit viel Bewegung zu beginnen, startet der SV Eidelstedt Hamburg mit einem ausgiebigen Functional Training mit unserem […]

Dehnübungen mit Kristy

Ein vernünftiges und ausgiebiges Aufwärmprogramm mit gezielten Dehnübungen ist in vielen Sportarten extrem wichtig.Unsere Tanztrainerin Kristy zeigt Euch in diesem […]

Pritschen und baggern mit Nadja

Als zweite Jugendwartin beim SV Eidelstedt hat Nadja natürlich auch eine SVE-Vergangenheit, sie lernte als Auszubildende den Verein durch und […]
1 2 3 4 5 33