Infos zum Kurssystem
Die nächsten Kurse zur Schwimmausbildung beginnen im neuen Jahr. Ab dem 7. Februar werden dann Kinder im Alter von 5 – 8 Jahren die Möglichkeit haben, im Bewegungsbad an der Lohkampstraße Schwimmen zu lernen.
Sämtliche Module für die Kurse ab dem 7. Februar sind derzeit ausgebucht!
Bei Rückfragen melden Sie sich gerne bei unserer Abteilungsleitung via Mail: schwimmabteilung@sve-hamburg.de.
Schwimmausbildung im SVE
Die Schwimmausbildung findet seit 2020 im Modulsystem statt. Die Module 1 – 4 finden im Lehrschwimmbecken statt.
Modul 1
Ziele
Atmen: Bewusstes Ein- und Ausatmen, Ausatmung im Wasser beim völligen Untertauchen, Schweben in Bauch- und Rückenlage
Tauchen: Orientierung unter Wasser mit geöffneten Augen
Gleiten: Gleiten an der Wasseroberfläche und unter Wasser in Bauch- und Rückenlage
Antreiben: Antrieb mit Beinen und Armen
Springen: Verschiedene Sprünge in stehtiefes Wasser
„Fischflosse“ Rückenschwimmen mit Wechselbeinschlag und Paddelbewegungen mit den Armen.
Modul 2
Voraussetzung: Modul 1 oder gleichwertige Fähigkeiten
Ziele: Festigung und Aufbau der erlernten Fähigkeiten aus Modul 1, Bauchpfeil mit Ausatmung ins Wasser, Rückenpfeil mit Wechselbeinschlag, Baumstammrollen, Rückenschwimmen in ganzer Lage (mit Arm- und Beintätigkeit)
Modul 3
Voraussetzung: Modul 1 + 2 oder gleichwertige Kenntnisse
Ziele: Festigung und Aufbau der erlernten Fähigkeiten aus den Modulen 1 + 2
Superman, Haifischflosse, Kraulabschlag, Kraul ganze Lage (mit Arm- und Beintätigkeit und Atmung), Prüfungstermin zum Seepferdchen im Tiefwasser
Modul 4
Voraussetzung: Module 1 – 3 oder gleichwertige Kenntnisse
Ziele: Festigung und Aufbau der erlernten Fähigkeiten aus den Modulen 1 – 3
Rückenschwimmen über eine längere Strecke
Kraulschwimmen über eine längere Strecke
Brustbeinschlag, Brustbeinschlag mit Ausatmung ins Wasser
Koordination Brustschwimmen Armtätigkeit / Beintätigkeit / Atmung
